心魔通常指的是一个人内心深处的负面念头或心理障碍，它可以表现为各种心理扰动和干扰，如仇恨、贪念、妄念、执念和怨念等。在精神修养和气功等地方中，心魔有时被看作是幻景，是唯心主义思想的体现。在现代社会，心魔也被理解为现实生活中压力、负面情绪和焦虑等心理压力因素，这些因素能够影响个人的思维和行为，导致负面影响。
要克服心魔，个人可以通过修身养性、保持善念、积极交流、锻炼、心理咨询等方式来提升自己的心理素质和情绪管理能力，建立积极健康的心态。
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